ストック済み
ヨーグルトや甘味に使える、シンプルな茹で豆や茹で栗



rnrnrnrnrn
朝ごはんのヨーグルトのお供に、柔らかく茹でた大豆や小豆があると、嬉しいです。ココナッツミルクと合わせたり、みつ豆に加えても美味しいと思います。スプーンで潰して砂糖と混ぜて、餡子もどきを作るのも有り。
甘い味付けだとバリエーションが狭まるので、茹でてあるだけでオッケーです。スープや煮物など、お惣菜に使えて便利なハズ。
冷凍の場合は、容量が大きいと冷凍庫を圧迫するので、入れやすいように、少し分けてもらえるとありがたいです。