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ストレッチポール

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M

仰向けに寝ることで、肩甲骨をほぐして、肩コリもスッキリさせてくれるロール状のストレッチポールをお願いします。

2025/06/29 07:00
良いね41

コメント

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    みつば

    リビングにおいて、いつもはクッションののように使えるといいなと思います。ベーシックなカラーで、部屋に合う色だといいですね。

    2025/06/29 16:39
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    良いね7 このコメントに返信
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    大垣彦根草津山科南草津

    ストレッチポール、体の歪みを整え、筋肉の緊張を緩和する効果があり、私も使ってみたいです。間違った使い方をして体を痛めるリスクもあるので、正しい使い方の説明や使用上の注意が、外袋などに印刷してあると嬉しいです。

    2025/06/29 14:02
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    良いね6 このコメントに返信
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      M

      コメントありがとうございます。
      正しい使い方の説明書があった方がいいですね。
      説明書を作って添付すると、いつでも見返すことができていいかもしれませんね。

      2025/06/29 16:26 良いね3
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    少しやわらかめな素材で使っている時に背中に痛みなど感じないといいなと思います。
    二の腕などに使いやすい短めのフォームローラーもあると嬉しいです。

    2025/06/29 13:02
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    良いね6 このコメントに返信
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    まるだー

    ストレッチポールの硬さ違うものが販売されていると自分好みの
    硬さのものが選べていいなと思いました。できたら硬さが調整できると
    もっといいなと思いました。

    2025/06/29 12:47
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    良いね7 このコメントに返信
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      M

      コメントありがとうございます。
      異なる硬さのストレッチポールが売られているといいですね。
      あと、ポールの長さも何種類かあると、身長に合ったポールを選ぶことができると思います。

      2025/06/29 13:46 良いね4
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    みらん

    ストレッチポールに挑戦した事がありますが、素材が硬かったのか痛くてやめてしまいました。初心者向きのやわらかい素材のがあれば嬉しいです。

    2025/06/29 12:08
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    良いね8 このコメントに返信
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      M

      コメントありがとうございます。
      柔らかなものがあってもいいかもしれませんね。
      ちなみに、後頭部・胸椎・仙骨の三か所が当たるようにポールに乗るのが正しい姿勢で、そのような姿勢で乗ると背中の痛みも少ないようですよ。

      2025/06/29 13:46 良いね4
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    軽いものだと、扱いやすくて良いなと思います。
    カラフルなものや、モノトーンがあると良いなと思います。

    2025/06/29 12:05
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    良いね8 このコメントに返信
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      M

      コメントありがとうございます。
      カラーバリエーションがあると好みの色が選べていいですね。
      ツートンとか、柄物があってもいいかもしれません。

      2025/06/29 13:45 良いね4
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    ばく

    イボイボのような突起がついている部分があると、ストレッチと一緒にツボ押しも出来て良いなと思います。
    カラーが選べるとありがたいです。

    2025/06/29 11:23
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    良いね8 このコメントに返信
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    u

    位置が安定しやすくコンパクトに収納できるハーフカットタイプもあったらいいなと思います。
    中のクッション材が長持ちするものだといいなと思います。

    2025/06/29 11:12
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    良いね9 このコメントに返信
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      M

      コメントありがとうございます。
      初心者の方用に安定して使えるハーフカットタイプはいいかもしれませんね。
      硬さも少し柔らかめのものがいいと思います。

      2025/06/29 13:45 良いね2
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