テンペ

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高タンパクで食物繊維が豊富でヘルシーなインドネシアの食材なようで、知った時から気になっていました。
無印さんで販売してもらえて、レシピの紹介もあると嬉しいです。

2024/06/26 07:49

良いね38 シェア

ぱおき

プレーンなテンペの他にテンペや野菜などを使ってあらかじめ調理されたレトルトや冷凍食品があると、テンペを食べたことがない人でも試しやすいのではと思います。
15時間前
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まるだー

大豆ミートのようにお肉の代替え商品としてから揚げや餃子などを
作ってもらえると一度は食べてみたいなと思いました。
2024/06/26 12:45
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なお

大豆のテンペと黒豆のテンペ、両方扱いがあるといいなと思います。テンペを使ったおかゆなどもあったら食べてみたいです。
2024/06/26 12:20
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- 　
  
  黒豆のテンペのおかゆは美味しそうなので食べてみたいです。
  体に優しい味で、消化も良いといいなと思います。
  2024/06/26 19:46 良いね3
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ばく

テンペのお菓子もあると、小腹満たしと一緒にたんぱく質も摂れて良いなと思います。チップスのように薄くて食べやすくなっていると嬉しいです。
2024/06/26 11:28
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良いね10 このコメントに返信

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- 　
  
  お菓子だと取り入れやすくてよさそうですね。
  食べごたえがあって満足度は高く、低カロリーだと嬉しいですね。
  2024/06/26 19:40 良いね2
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u

健康的な発酵食品の選択肢が増えるのはいいですね。そのまま食べられるように加工された商品もあるといいなと思います。
2024/06/26 11:04
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良いね11 このコメントに返信

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- 　
  
  栄養価が高く、健康面でも良い食品が手軽に食べられると忙しくても体のことを考えて食事ができていいですよね。
  2024/06/26 19:40 良いね1
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テンペを使って作ったハンバーグや肉だんごもあると良いなと思います。
大容量パックがあると便利で良いなと思います。
2024/06/26 10:40
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